- GRATIS KONSULTASJON
- 955 29 365
- post@frokendings.no
- Lille Markeveien 1, 5005 Bergen
Kjenner du at musklene er såre, stive og at ingenting helt slipper taket? Bindevevsmassasje med triggerpunktbehandling er en dyp og målrettet behandling som jobber med kroppens bindevev og muskler for å løsne opp i gamle spenninger.
Behandlingen kombinerer dype massasjegrep med triggerpunktteknikker som søker opp og frigjør muskelknuter. Dette er en behandling for deg som ønsker en mer aktiv tilnærming til muskelspenninger og stivhet – ikke bare velvære og avspenning.
Denne behandlingen jobber med kroppens dypere strukturer – bindevev, muskler og triggerpunkter – for å gi mer varig effekt på spenninger. Massasjeformen kan bidra til å:
Behandlingen er mer kraftfull enn klassisk massasje og passer best for deg som tåler og ønsker en dypere behandling.
Behandlingen starter med en kort samtale der vi finner ut hvor du har spenninger eller smerter. Deretter jobber vi målrettet med de områdene som trenger det mest.
Behandlingen består av:
Behandlingen kan kjennes kraftfull i spente områder. Vi har god dialog underveis og tilpasser alltid trykket etter hvor mye du tåler og ønsker. Målet er å løsne spenningene uten å overbelaste kroppen.
Denne behandlingen passer for deg som:
Behandlingen passer for deg som tåler en dypere massasje og ønsker en mer kraftfull behandling enn klassisk massasje.
Noen merker bedring etter én behandling, men for mer varige resultater anbefaler vi et behandlingsforløp over tid – spesielt om spenningene har bygget seg opp gjennom mange år.
Vanligvis anbefaler vi 3–6 behandlinger med 1–2 ukers mellomrom, og deretter vedlikehold etter behov. Hvor ofte du trenger behandling finner vi ut av sammen.
For best mulig effekt anbefaler vi at du:
Du kan merke lettelse i muskulaturen rett etter behandlingen, men for noen kan spenninger slippe gradvis over de neste dagene.
Effekten varer ulikt fra person til person, men regelmessig behandling forebygger at spenningene kommer raskt tilbake.
Etter en dyp massasje kan kroppen trenge tid til å hente seg inn. Vi anbefaler:
Lett stølhet i behandlingsområdet kan forekomme 1–2 dager etterpå.
Gi oss beskjed dersom du:
Vanlige reaksjoner etter dyp massasje kan være:
Dette er normale reaksjoner og går over av seg selv.
Ønsker du å løsne opp dype spenninger og gi kroppen bedre bevegelighet?
Bindevevsmassasje med triggerpunktbehandling er en effektiv behandling for deg som ønsker mer enn bare velvære.
Vil du kombinere behandlingen med klassisk massasje eller andre velværebehandlinger?
Det kan du enkelt legge til når du booker time.
Vi gleder oss til å ta imot deg!
Det kan kjennes kraftfullt i spente områder, men vi tilpasser alltid trykket etter hvor mye du tåler.
Mange merker lettelse etter første behandling, men varige endringer krever ofte flere behandlinger.
Ja, men vi unngår områder med fillers de første 2–4 ukene etter injeksjon.
Det avhenger av hvor dype spenningene er. Mange starter med 1–2 ganger i uken, og deretter sjeldnere som vedlikehold.
Få først gode tilbud, ekspertråd og anbefalinger for en strålende sunn hud. Artikler som går dypere og produktnyheter.
Kom tettere på oss. ♡
Enkelte nyhetsbrev er personlige fra oss på Frøken Dings. Her deler vi fra livene våre både på og utenfor klinikken.
Vi lover å bare sende epost når vi har noe spennende å fortelle. (Vi også hater spam). Du kan melde deg av når som helst.