Innholdsfortegnelse
Har du noen gang lurt på hvordan du kan få mer glød i huden, eller hvorfor huden din mister glød? Du er ikke alene. Etter hvert som vi blir eldre, særlig etter fylte 40, blir det mer utfordrende å opprettholde den ungdommelige gløden i huden. Redusert kollagenproduksjon, tap av fuktighet og langsommere cellefornyelse påvirker hudens naturlige glans og utstråling.
Vi har samlet de beste glow up tipsene som på sikt vil hjelpe deg å få tilbake gløden i huden din. Fra grunnleggende hudpleierutiner med aktive ingredienser som vitamin C og retinol, til livsstilsendringer og profesjonelle behandlinger – denne guiden dekker alt du trenger å vite for å oppnå en sunn og strålende hud.
Har du det travelt og ser etter en quick fix, har vi samlet våre beste beauty hacks og tips for deg som bare ønsker litt ekstra glød før en spesiell anledning. Disse tipsene finner du i denne artikkelen: «Slik får du en rask glow up før julebordet»
Hva er egentlig glød i huden?
Det snakkes mye om glød i huden som om det er en spesiell ting. Sannheten er at når vi sier noen har «glød i huden» betyr det at vi gjenkjenner en sunn, vital hud som gjerne har en fuktet, elastisk, jevn og fin hudstruktur/overflate som fremhever hudens naturlige lysrefleksjon.
Det handler altså om hvordan lyset reflekteres når det treffer huden din.
En god lysrefleksjon – naturlig glød i huden, er mer enn bare et kosmetisk mål, det er også et tegn på god helse og vitalitet. Man kan fint ha glød i huden og en sunn vital hud selv om man har noen linjer og rynker.
Det er mange faktorer som er med på å skape en matt og gusten hud eller en hud som gløder. Her er den «hemmelige» oppskriften på en sunn, vital og glødende hud, men alle faktorene trenger ikke å være til stede for at du skal få mere glød i huden.
«Hemmeligheten» bak en glødende hud som fremstår sunn og vital er:
- Huden er tilstrekkelig fuktet fra innsiden og utsiden uten tørre flekker. Fuktighet er avgjørende for å opprettholde hudens naturlige beskyttelsesbarriere som hindrer vanntap og gir en sunn fyldig overflate.
- Det er få/ingen tørre døde hudceller på hudoverflaten. Tilstrekkelig eksfoliering (tilpasset din alder og hudtilstand).
- Huden er elastisk med god spenst. (Elastisiteten går naturlig ned med alderen, men i dag finnes det gode kosmetiske hudbehandlinger som hjelper huden å hjelpe seg selv).
- Fin jevn hudtone uten pigmentflekker, aldersflekker, og/eller røde områder.
- Hudoverflaten er jevn med små porer.
- Talgproduksjonen er balansert, huden er aknefri og uten urenheter.
- God sirkulasjon som fremmer en frisk farge. (Oftest påvirket av livsstil).
- En sunn livsstil med nok søvn, bevegelse, stressreduksjon, solbeskyttelse og et godt kosthold.
Gjenkjenner du flere punkter på listen som du sliter med i dag?
Det er heldigvis mange veier til mål.I denne artikkelen går vi gjennom alt fra hva som er de vanligste årsakene til mangel på glød, til tips om hudpleierutiner og anbefaling av aktive hudpleieingredienser og hudbehandlinger som kan hjelpe deg å få en sunn, vital hud I balanse. Og er du over 40-45 år og opplever tapt glød og spenst, får du vite hva som er årsaken og hvordan du kan hjelpe huden din å hjelpe seg selv.
Hvorfor mister huden gløden? Faktorer som påvirker hudens glød
Med tiden vil de fleste oppleve at huden ser mindre frisk og vital ut og at gløden reduseres. Det er mange faktorer som spiller inn – både ytre og indre. Alder, livsstil, hudens naturlige sykluser og miljøpåvirkning er en del av det.
For å forstå hvorfor huden mister gløden skal vi se nærmere på hva disse faktorene er og hvordan de påvirker hudens struktur og funksjon.
Under 30 - ung hud kan også miste gløden
Klikk i boksen nedenfor for å finne de vanligste årsakene til at ung hud mister gløden.
Hva kan redusere gløden i huden når man er ung?
Selv ung hud som har rask cellefornyelse, elastisitet og en naturlig glød kan bli matt og livløs. Den gode nyheten er at det ofte er mye enklere og raskere å få tilbake gløden når man er ung.
De vanligste årsakene til at ung hud mister gløden er:
Manglende fuktighet:
- Dehydrering: Drikker du for lite vann kan huden bli tørr og se gusten ut. En dehydrert hud kan miste spenst og se sliten ut selv om man er ung.
- Feile hudpleieprodukter: Bruk av sterke renseprodukter, produkter som inneholder uttørkende ingredienser eller/og mangel på fuktighetsgivende produkter kan skade hudbarrieren og få huden din til å tørke ut.
Dårlig eksfoliering:
- Opphopning av døde hudceller: Manglende eksfoliering gjør at døde hudceller hoper seg opp på overflaten. (Gjelder helst deg som er nærmere 30 enn 20)
- Feil eksfoliering: Overeksfoliering kan skade hudbarrieren, mens for lite eksfoliering kan gi matt hudtone. Vær forsiktig med sterke syreprodukter og mekanisk skrubbing.
Usunn livsstil:
- Kosthold: Mye sukker og ultraprosseserte matvarer (med høyt sukkerinnhold) kan føre til glykasjon, der sukker binder seg til kollagen og gjør huden mindre elastisk.
- Mangel på søvn: Hudens reparasjonsprosess skjer hovedsakelig på natten.
- Høyt stressnivå: Stress øker produksjonen av kortisol som reduserer hudens evne til fornyelse og kan trigge betennelser i huden.
Solskader:
- Selv ung hud kan få solskader som kan gi tidlig-tegn på aldring. Det vanligste er pigmentering og ujevn hudtone.
Forurensning og miljøpåvirkning:
- Frie radikaler: Forurensning utsetter huden for frie radikaler som kan skade hudcellene og bryte ned kollagen.
- Luftkvalitet: Høy luftforurensning kan tette porer og gi irritasjon.
Overdreven bruk av makeup:
- Tette porer: Tunge foundation og dekkstift-produkter kan tette porer og gi akneutbrudd.
- Mangel på renserutine: Hvis du ikke renser huden grundig på kvelden kan sminkerester tette porer og gi irritasjon og det reduserer også hudens evne til å reparere seg selv.
Feile hudpleieprodukter:
- Bruk av produkter som ikke passer din hudtype: Du kan ha en dehydrert hudtilstand med en medfødt fet hudtype i bunn. Hudpleieproduktene må passe både til din hudtype og nåværende hudtilstand, hvis ikke kan du oppleve at du forverrer huden din.
- For sterke hudpleieingredienser: Ofte er dette produkter med for sterk konsentrasjon av aktive ingredienser, for sterke syrer og bruk av retinoider. Kan føre til irritasjon av huden, en skadet hudbarriere, og tørr og flassende hud, eller akneutbrudd og inflammasjon.
Hormoner og livsstilsendringer:
- Hormonelle svingninger: Det er vanlig å oppleve at hudens tilstand svinger med syklusen din. Mange merker også at de blir påvirket av hormonelle prevensjonsmidler. En god hudpleierutine i bunn hjelper huden å hjelpe seg selv i disse periodene.
- Røyking og overforbruk av alkohol: Vil påvirke hudens sirkulasjon.
Feil vann- og temperaturer
- Varmt vann: Dette er kanskje det enkleste å endre. For varmt vann kan fjerne hudens naturlige oljer og gi en tørr, matt livløs hud.
- Kuldebeskyttelse: Kalde temperaturer ute og varm tørr luft inne kan dehydrere huden
Tips for å bevare gløden:
Etabler gode hudpleierutiner tidlig, med fokus på daglig rens og fuktighetskrem. Beskytt huden mot solen, da dette er det beste du kan gjøre for å utsette hudens aldring. Velg produkter som passer din medfødte hudtype og nåværende hudtilstand for best mulig resultat. Du finner mange gode tips videre i artikkelen på hva du kan gjøre for å få en sunn hud som er i balanse.
Når vi er 40+ - Hvordan aldring påvirker hudens glød
Aldring og cellefornyelse
Når vi er unge, skjer cellefornyelsen i huden omtrent hver 28. dag. Hudcellene erstattes jevnlig, noe som gir huden en naturlig glød, glatthet og jevn tekstur for de aller fleste. Men etter hvert som vi eldes, bremser denne prosessen. Rundt 30-årene begynner hudens cellefornyelse å ta lengre tid, og i 40-årene kan det ta opptil 45 dager. Dette betyr at døde hudceller hoper seg opp på hudoverflaten – som gir en gusten og livløs hudtone. Den langsommere cellefornyelsen gjør også huden mindre effektiv til å absorbere fuktighet og næringsstoffer som også er med på å redusere hudens glød.
En opphopning av tørre døde hudceller er den vanligste årsaken til at en hud kan virke matt og livløs.
Tap av kollagen og elastin – hormonsvingninger
Kollagen og elastin er to proteiner som gir huden struktur, fasthet og elastisitet. Den største delen av hudens bindevev er kollagen som holder huden fyldig og ungdommelig. Elastin er ansvarlig for hudens evne til å «sprette tilbake» etter å ha blitt strukket eller brettet.
Etter fylte 25 år begynner hudens naturlige produksjon av kollagen å avta med ca. 1% per år, og produksjonen av elastin reduseres også. Dette gjør huden mindre elastisk og fører til at fine linjer og rynker blir mer synlige.
De største endringene skjer i overgangsalderen
I overgangsalderen opplever kvinner betydelige endringer i huden. Når østrogennivået faller fører det til redusert kollagenproduksjon som gir mindre elastisk hud og en tørrere hud. Studier har vist kvinner kan miste opp til 30% av hudens kollagen i løpet av de første fem årene etter overgangsalderen.
Det finnes heldigvis mange gode produkter og behandlinger som stimulerer hudens egen kollagenproduksjon og understøtter hudens funksjoner, som kan hjelpe huden å hjelpe seg selv.
I tillegg kan vi hjelpe kroppen vår med å omfavne enkelte livsstilsendringer og se nærmere på kosten vår.
Du kan lese mer om hva som skjer med huden din i overgangsalderen i denne artikkelen her: «Omfavn din huds nye kapittel – forstå overgangsalderen».
Hudens naturlige fuktighet og lipidbarriere
Hudens lipidbarriere er en viktig del av hudbarrieren og en beskyttende hinne som holder på fuktigheten og hindrer at skadelige stoffer trenger inn i huden. Når denne barrieren svekkes, mister huden sin evne til å holde på fuktighet, som fører til dehydrering. Dette gjør at huden kan se tørr og matt ut og fine linjer vil bli mer synlige. Tapet av fuktighet og fettstoffer i hudens øvre lag gjør også huden mer sårbar for ytre påkjenninger som kulde, vind og forurensning, som kan forverre en hudtilstand.
Ytre faktorer, UV-stråler og forurensning
Solens ultrafiolette stråler (UVA og UVB) er en av de største pådriverne bak for tidlig aldring og tap av glød. UVA-strålene er dem som trenger dypest ned i hudlagene og bryter ned kollagen- og elastin-fibrene, og skaper pigmentforandringer. Vi blir utsatt for UVA-stråler hele året uavhengig av vær, og de kan også trenge gjennom vinduer.
UVB-strålene virker hovedsaklig på hudens overflate og er hovedårsaken til solbrenthet. UVB-stråler vil over tid føre til DNA-skader i hudcellene og øke risikoen for hudkreft.
Du kan lese mer om solens påvirkning i disse to artiklene:
«Huden din kan være solskadet uten at du kan se det med det blotte øye»
«7 Viktige smøre- og solvettregler»
Forurensning utsetter huden for frie radikaler som bryter ned kollagen og svekker hudbarrieren Luftbårne partikler kan også tette porer og føre til irritasjon, urenheter, rødhet og akne.
Livsstil og kosthold har stor innvirkning på huden din
Stress
Mange blir overrasket over hvor stor negativ påvirkning stress og dårlig søvn har på huden.
Stress øker nivåene av kortisol, som kan føre til betennelser i huden og forverre hudens evne til å fornye seg. Stress forverrer også kroppens respons på pms. Forskning har vist at stressreduserende tiltak som mindfullness og yoga har god langvarig effekt på å senke kroppens kortisolnivå. Hadde stressmestring kommet som kosttilskudd, hadde det vært en bestselger.
Søvn
Søvn spiller en avgjørende rolle i hudens regenereringsprosess – det er når vi sover at kroppen reparerer skadede celler. Mangel på søvn fører til at huden ser sliten og livløs ut.
Dette skjer i kroppen din i en søvnsyklus:
- Første 3 timer: Økt veksthormon stimulerer hudfornyelse og elastisitet
- Neste 2 timer: Melatonin virker som antioksidant
- Siste 3 timer: REM-søvn hvor huden repareres mest aktivt
Kosthold
Kostholdet vårt spiller også en viktig rolle. Et kosthold rikt på sukker og raffinerte karbohydrater kan føre til glykasjon, en prosess der sukker binder seg til kollagen og gjør det mindre fleksibelt og elastisk. Dette kan føre til for tidlig aldring av huden og en redusert glød.
Mangel på næringsstoffer som antioksidanter, vitaminer og mineraler gjør også huden mer sårbar for oksidativt stress og frie radikaler.
Nøkkelkomponenter for glødende hud:
- Omega-3 fettsyrer fra laks og makrell for å styrke hudens lipidbarriere
- Vitamin C-rike matvarer som sitrusfrukter og bær
- Nøtter og frø for essensielle fettsyrer
- Bær, frukt og grønnsaker, grønn te og mørk sjokolade for antioksidanter
- Avokado for enumettet fett og vitamin E
- Fermentert mat og drikke for probiotika
Regelmessig trening for bedre sirkulasjon
Fysisk aktivitet har en direkte påvirkning på hudens helse gjennom økt blodsirkulasjon. Når du trener, utvides arteriolene i huden din og øker blodsirkulasjonen. Dette fører til forbedret næringsleveranse, stressreduksjon og en sterkere mer motstandsdyktig kropp.
Dette bør du unngå for å bevare glød i huden
Røyking er spesielt skadelig for huden
Røyking skader huden ved å redusere blodtilførselen, noe som hindrer oksygen og viktige næringsstoffer i å nå hudcellene. Tobakksrøyk inneholder frie radikaler som bryter ned kollagen og elastin – de proteinene som holder huden stram og elastisk. Over tid kan dette føre til en gråaktig, gusten hudtone, tidlig aldring med rynker, og redusert evne til å reparere hudskader. Røyking kan også øke risikoen for hudsykdommer som psoriasis og forsinker sårheling.
Begrens inntak av ultraprossesert mat, raffinerte karbohydrater som hvitt mel, pasta og sukker. Palmeolje og transfett.
Dehydrering og mangel på fuktighet
Når kroppen ikke får tilstrekkelig med vann, blir huden dehydrert og mister sin naturlige fuktighet og fylde. Dehydrert hud ser ofte matt ut, mangler elastisitet og kan føles stram og tørr. Mange tror at de tilfører tilstrekkelig med fuktighet ved å bruke kremer, men hydrering kommer også innenfra. Ved å drikke nok vann, innta frukt og grønnsaker med høyt vanninnhold, og bruke fuktighetsgivende hudpleieingredienser som hyaluronsyre, hjelper du huden å opprettholde gløden.
Uansett alder: Feile hudpleierutiner
Bruk av sterke renseprodukter eller feile produkter for din hudtype og hudtilstand som irriterer og trigger huden, eller manglende fuktighetspleie kan skade hudbarrieren som fører til tørrhet og tap av glød. Manglede eksfoliering kan føre til opphopning av døde hudceller som kan forveksles med en tørr hudtype/hudtilstand. Et godt hudpleieprogram bør skreddersys til din alder, hudtype og hudtilstand.
Dess eldre vi blir dess mer hjelp trenger huden vår. Aktive hudpleieingredienser kan styrke og stimulere hudens naturlige prosesser.
Rens, regelmessig eksfoliering, og fuktighetsgivende produkter med ingredienser som styrker hudbarrieren din, (tilpasset din hudtype og hudtilstand), er det mest grunnleggende du kan gjøre for å gjenopprette hudens naturlige glød.
Aldring er en naturlig del av livet og utenfor vår kontroll, men det er mange andre faktorer vi kan gjøre noe med. I tillegg finnes det mange gode produkter og behandlinger som kan støtte opp under en sunn hud og som hjelper huden å hjelpe seg selv.
Dette kan du gjøre for å få mer glød i huden
Daglig hudpleierutine for glødende hud
For å oppnå den ettertraktede gløden i huden din, er det essensielt å ha en god grunnleggende hudpleierutine.
Velg produkter som passer din medfødte hudtype og hudtilstand
Det første og viktigste steget er å identifisere din hudtype og nåværende hudtilstand. Husk at hudtype er medfødt (tørr, normal, fet eller kombinasjon), mens hudtilstand kan variere basert på ytre faktorer og kan inkludere dehydrert, sensitiv eller aldret hud.
● Rens morgen og kveld
Rens huden grundig morgen og kveld. Dette fjerner overskuddsfett, forurensninger og sminkerester som har samlet seg over dagen/natten. Velg en rens som passer din hudtype og hudtilstand.
● Eksfolier regelmessig
Regelmessig eksfoliering er viktigere dess eldre du er, og nødvendig for å fjerne døde hudceller og stimulere cellefornyelsen. Bruk en skånsom skrubb eller en kjemisk eksfoliant 1-3 ganger i uken, avhengig av din hudtype og behov. Mekanisk eksfoliering anbefales ikke for deg med en sensitiv eller skjør hud. Dette trinnet gir en jevnere hudtekstur og forbereder huden for bedre absorpsjon av de neste produktene.
● Fukt huden daglig
Uansett hudtype trenger huden din daglig fuktighet. Påfør en fuktighetskrem som passer din hudtype etter rensen. Fuktighetskremen låser inn fuktigheten og opprettholder hudens elastisitet Beskytt mot solskader.
● Aktive ingredienser tilpasset alder og hudtilstand
Inkluder produkter med aktive ingredienser for din alder og hudtilstand/hudproblemer.
Det har kommet mange nye innovative og effektive hudpleieingredienser på markedet etter hvert. De fleste har en kombinasjon av ingredienser. Finn ut hva din hud trenger og finn de produktene som passer best for din unike hud.
Lenger ned i artikkelen finner du en liste over de viktigste hudpleieingrediensene.
● Solbeskyttelse
Avslutt morgenrutinen med solbeskyttelse. Dette er avgjørende for å beskytte huden mot skadelige UV-stråler, som kan føre til for tidlig aldring og pigmentering. Velg en solkrem med bred spektrum beskyttelse og minst SPF 30. Påfør solkrem som det siste trinnet i din morgenrutine, selv på overskyede dager. Har du rosacea er solbeskyttelse ekstra viktig for deg, men bruk en solkrem uten kjemiske filtre.
Synes du det er vanskelig å finne ut hva din hud trenger?
Bestill gjerne en gratis uforpliktende hudkonsultasjon hos en av våre dermatologisk kosmetiske sykepleiere. Det er helt uforpliktende og vi har satt av masse tid til hudanalyse, prate om hud og du kan få svar på alt du lurer på.
Nøkkelingredienser for å booste hudens glød
For å oppnå maksimal glød i huden din, er det viktig å forstå hvilke aktive ingredienser som virkelig kan gjøre en forskjell. Her er en liste med nøkkelingrediensene som kan bidra til en sunnere og mer vital hud.
Vitamin C for redusert pigmentering og beskyttelse
Vitamin C er en kraftig antioksidant som beskytter huden mot frie radikaler og stimulerer kollagenproduksjonen. Den bidrar til å blokkere pigmentproduksjonen, (som kan redusere pigmentering i huden), og den reduserer akne. For best effekt, bruk vitamin C-produkter om morgenen som en del av din daglige hudpleierutine
Du kan lese mer om vitamin C i denne artikkelen: «Oppdag superkraften som ligger i vitamin C».
Niacinamid for jevnere hudtone
Niacinamid, (vitamin B3), er en allsidig ingrediens som bidrar til å øke fuktighetsnivået i huden, redusere talgproduksjonen og jevner ut pigmentflekker. Den er også antiinflammatorisk så den roer ned huden, reduserer rødhet og styrker hudbarrieren. Denne ingrediensen passer for de aller fleste hudtyper og kan kombineres med både retinol og vitamin C for å forbedre hudens tilstand.
Det finnes mange produkter med Niacimid. Ett som har vært veldig populært over lang tid er Elixir Niactil. Du kan lese mer om dette produktet her: «Niactil – et fantastisk all-round serum som gjør flere ting på en gang».
Hyaluronsyre for fuktighet
Hyaluronsyre er et naturlig sukkermolekyl som allerede finnes i huden. Hyaluronsyre kan binde opptil 1000 ganger sin egen vekt i vann og gir langvarig hydrering og økt hudfasthet. Det er spesielt gunstig for tørr og moden hud, og kan kombineres med andre aktive ingredienser for å forsterke effekten.
Retinol for cellefornyelse
Retinol er en form for A-vitamin som øker cellefornyelsen og kollagenproduksjonen. Retinol bidrar til å jevne ut hudens tone og tekstur, redusere akne, fine linjer og hyperpigmentering.
Start med en lav konsentrasjon og øk gradvis bruken fra én gang i uken til hver eller annenhver dag. Hudens toleranse vil øke ved fast bruk. Du kan lese mer om retinol i denne artikkelen: (sett inn link til artikkel)
Viktig: Bruk kun retinol om kvelden og alltid med solbeskyttelse dagen etter.
Du kan lese mer om retinol og få tips om oppstart, tilvenning og bruk i denne artikkelen: «Få glød, jevnere hud, minimer rynker, porer, og reparer og forebygg med retinol»
Syrer for eksfoliering
Syrer bidrar til å eksfoliere huden på en svært effektiv og skånsom måte og er mye mer effektiv enn mekaniske skrubber. De kan også stimulere cellefornyelse og forbedre hudens tekstur. Det finnes mange typer syrer, fra milde til sterke som trenger dypt den i huden. De er spesielt effektive for:
- Reduksjon av fine linjer
- Jevnere hudtone
- Økt fuktighet i huden
- Forbedret hudtekstur
Du kan lese mer om bruken av syrer i denne artikkelen: «Få ny glød i huden med hjemmepeeling med syrer»
Peptider for å styrke huden
Peptider er byggesteinene til proteiner som kollagen og elastin. De kan stimulere kollagenproduksjon, forbedre hudens elastisitet og redusere synligheten av fine linjer og rynker. Peptider er skånsomme og passer for de fleste hudtyper, inkludert sensitiv hud. De er særlig effektive etter 20-årene når kroppens naturlige peptidnivåer begynner å synke.
Ceramider for å låse inn fukt i ytterste hudlag
Ceramider utgjør omtrent 50% av hudbarrieren og fungerer som «mørtel» mellom hudcellene. De er essensielle for:
- Styrking av hudbarrieren
- Beskyttelse mot miljøpåvirkninger
- Forebygging av fuktighetstap
- Reduksjon av irritasjon og sensitivitet
Pro-tips for ingredienskombinering:
- Bruk vitamin C om morgenen og retinol om kvelden.
- Kombiner hyaluronsyre med ceramider for optimal fuktighet
- Niacinamid kan trygt kombineres med de fleste andre ingredienser
- Ved bruk av syrer, start forsiktig og øk gradvis frekvensen
- Ved bruk av retinol, start forsiktig og kun på kveld. (Ikke smør på deg C-vitamin samtidig som du smører deg med retinol)
- Bruk alltid solbeskyttelse på dagtid, selv når det er overskyet ute.
Tips for deg som har hudutfordringer som rosacea, akne, melasma ol.
Sliter du med ekstra utfordringer finnes det i dag mange gode produkter som er satt sammen for spesifikke hudproblem som kan brukes som en del av et skreddersydd hudpleieprogram.
Dette er et omfattende tema da man må se på både medfødt hudtype og din unike hudtilstand under ett.
For Rosacea kan du lese denne artikkelen: Hva er Rosacea og hvordan kan du behandle det.
Det er mange ting som kan virke inn og din hudtilstand er unik for deg og et hudpleieprogram bør skreddersys.
Har du en ekstra hudutfordring anbefaler vi at du bestiller en gratis hudkonsultasjon hos en av våre dermatologisk kosmetiske sykepleiere, eller annen hudspesialist.
Profesjonelle hudpleiebehandlinger for glød som går dypere og som også kan stramme opp, fukte og forbedre din hudstruktur
Når man blir eldre, går alle prosesser i kroppen langsommere og huden din vil trenge mer hjelp for å fungere på best mulig måte. Når grunnleggende hudpleie og livsstilsendringer ikke gir nok resultater, kan profesjonelle behandlinger være akkurat det du trenger for å få tilbake den ettertraktede gløden.
For å oppnå en større forbedring av hudens struktur og utseende finnes det flere profesjonelle hudbehandlinger som kan hjelpe deg. Disse behandlingene går dypere enn overfladisk pleie og gir en rekke andre fordeler enn bare glød og du får langvarige resultater.
Medisinske peelinger
Eksfoliering av huden er kanskje det viktigste du gjør. En medisinsk peeling er en mye mer effektiv måte å fornye hudoverflaten på enn ved bruk av hjemmeprodukter. Behandlingen bruker hudvennlige syrer som fjerner døde hudceller og stimulerer cellefornyelse, kan redusere fine linjer og gi en finere hudstruktur. Du kan lese mer om medisinsk peeling her: «Medisinsk peeling»
Mikroneedling/Dermapen – jevnere hudstruktur og kollagenstimulerende
Dermapen er en form for microneedling som stimulerer hudens cellefornyelse og øker kollagenproduksjonen. Ved å lage små mikrokanaler i huden, igangsettes hudens reparasjonsprosess. Denne behandlingen er effektiv for å redusere fine linjer, rynker, store porer, og forbedre hudens generelle tekstur. Den er spesielt fin å kombinere med medisinsk peeling for enda bedre effekt.
Fordeler med mikroneedling:
- Økt kollagenproduksjon for fastere hud
- Forbedret absorpsjon av aktive ingredienser
- Redusert synlighet av arr og store porer
- Jevnere hudtekstur og forbedret glød
Du kan lese mer om Dermapen i denne artikkelen: «Dermapen 4 – en hudforbedrende behandling som går i dybden»
Kollagenstimulerende/biostimulerende behandlinger
Fremtiden innen injeksjonsbehandlinger ligger i kollagenstimulering.
Biostimulerende behandlinger, som Profhilo, Revok50, Sculptra og HarmonyCa fokuserer på å stimulere hudens egen evne til å produsere kollagen. Disse behandlingene kan forbedre hudens struktur, elastisitet og fuktighet på en skånsom måte, og er spesielt effektive for slapp hud.
Hver av disse behandlingene har sine unike fordeler, og den beste for deg avhenger av din hudtype og dine spesifikke behov.
Disse behandlingene er naturlige behandlinger da de hjelper huden din å hjelpe seg selv og alt går på hudens egne premisser.
Du kan lese mer om disse behandlingene her:
«Biostimulerende hidforbedring med injeksjonsbehandlinger»
«Oppdag de skjulte aldringsfaktorene som påvirker ansiktet ditt – volumtap og hudslapphet»
«Profhilo – prisvinnende antiage-behandling»
«Gi huden din fukt, glød og et løft med disse to behandlingene»
Du finner flere artikler på nettsiden vår.
Fotona laserpeeling
Fotona laserpeeling kombinerer eksfoliering med stimulering av kollagen for optimal hudfornyelse og kommer i tre styrker:
- Light peel: Perfekt for en hurtig glow up, økt glød og reduksjon av porer
- Medium peel: Ideell for moderat aldring og aknearr
- Deep peel: Best for betydelig oppstramming og reduksjon av dypere rynker
Du kan lese mer om denne behandlingen her: » De magiske Fotona laser-behandlingene».
Skinboostere
Skinboostere, som Restylane Skinbooster, bruker hyaluronsyre for å gi intens fuktighet og forbedre hudens glød. Disse behandlingene kan også stimulere kollagenproduksjonen over tid og bygger litt volum i huden. Spesielt godt egnet for aldrende slapp hud.
Du kan lese mer og se video av denne behandlingen her: «Skinbooster – effektiv antiag»e-behandling for slapp hud»
Fotona Tightening – oppstrammende og kollagenstimulerende
Fotona 4D/5D er en ikke-kirurgisk behandling som strammer opp huden og reduserer rynker i form av intens kollagenstimulering. Behandlingen kombinerer to lasertyper med ulike bølgelengder og går gjennom flere steg for best mulig effekt.
Du kan lese mer om Fotona Tightening her:
» De magiske Fotona laser-behandlingene».
Mesoterapi
Mesoterapi involverer overfladiske injeksjoner av naturlige ingredienser som hyaluronsyre, peptider, vitaminer og mineraler. Denne behandlingen øker hudens fuktighet, revitaliserer og fremmer en naturlig glød. Denne behandlingen passer spesielt godt sammen med Dermapen eller kjemisk peel.
Du kan lese mer om mesoterapi her: «Mesoterapi gir huden glød og vitalitet»
Medisinsk rynkebehandling
Selv om denne behandlingen hovedsakelig brukes for å redusere rynker i pannen, mellom øyenbryn og i øyekroken, forbedrer den også hudkvaliteten. Når huden får hvile, får den en jevnere overflate og bedre lysrefleksjon. I tillegg kan blodstrømmen til det behandlede området bedres og gi en sunnere hudtone.hud
Vi er her for å hjelpe deg. Bestill deg en gratis hudkonsultasjon i dag
*En gratis hudkonsultasjon er helt uforpliktende og du får time hos en av våre kosmetisk dermatologiske sykepleiere som er spesialister på hud.
Det er satt av tid til behandling om du ønsker det, men du kan også bare komme for en prat om hud, aldring, produkter, behandlinger og få personlige anbefalinger som du kan vurdere senere.
